CÁCH ĐỂ TRẺ BẢO VỆ SỨC KHỎE TỐT NHỮNG NGÀY GẦN TẾT

Ngày Tết là dịp cả người lớn và trẻ em được trải qua những ngày nghỉ lễ dài. Tuy nhiên, thói quen sinh hoạt hàng ngày của chúng ta có thể bị xáo trộn và gây ra những ảnh hưởng đến sức khỏe, đặc biệt là với trẻ em. Vậy cha mẹ phải làm thế nào để bảo vệ sức khỏe cho trẻ những ngày cận Tết, mời bạn đọc cùng tìm hiểu!

Ngày Tết là một kỳ nghỉ lễ dài 

Tết là kỳ nghỉ lễ dài của cả chúng ta, đây là thời điểm để mọi người có những phút giây quây quần bên nhau. Tuy nhiên vì kỳ nghỉ khá dài nên rất dễ làm những thói quen hàng ngày của chúng ta bị xáo trộn, đặc biệt là với trẻ em. Vậy các bậc cha mẹ cần làm giữ để trẻ duy trì thói quen tốt đồng thời bảo vệ sức khỏe cho các em thời điểm thời tiết rét buốt như hiện nay?

Làm thế nào để bảo vệ sức khỏe cho trẻ 

Để bảo vệ sức khỏe và cho con trẻ thể chất vượt trội những ngày gần Tết cha mẹ hãy chú ý đến những thói quen sau:

Duy trì thói quen ăn uống điều độ, ngày ba bữa đúng giờ

Hạn chế ăn nhiều đồ ngọt và bánh kẹo

Duy trì các hoạt động thể chất, không nên ngồi chơi điện thoại, máy tính, xem tivi quá nhiều

Duy trì thói quen ngủ đủ và đúng giờ

Mặc đồ ấm

Uống đủ nước mỗi ngày

Đề phòng trẻ khỏi những trò chơi nguy hiểm có thể gây ra chấn thương

Ngày Tết là dịp vui vầy, có thêm tiếng cười, nô đùa của trẻ khiến những ngày lễ Tết trọn vẹn hơn. Cha mẹ hãy lưu ý cách chăm sóc trẻ khoa học và toàn diện để ngày Tết của các con an toàn, vui vẻ và lành mạnh nhé!

————————————————–

NEW WORLD ACADEMY – KIẾN THỨC VỮNG VÀNG AN TOÀN PHÁT TRIỂN.

Trụ sở: Số 44 Trung Hòa, Phường Trung Hòa, Quận Cầu Giấy, Hà Nội.

Chi nhánh Ninh Bình: Số 01, đường Tây Thành, phố Phúc Nam, phường Phúc Thành, Tp Ninh Bình, tỉnh Ninh Bình

Gmail: nwa.tuyensinh@gmail.com

Hotline: 0911 002 003

#kynangsong #phuhuynh #newworldacademy